Óculos de ‘computador’ bloqueadores de luz azul não fazem nada, segundo estudo

Em busca de visão saudável e sono profundo, profissionais de marketing, médicos e pacientes correram para anunciar, prescrever e usar óculos com óculos bloqueadores de luz azul. Um grupo de cientistas da Austrália e do Reino Unido se comprometeu a avaliar essa prática com base em trabalhos científicos recentes. Descobriu-se que não há dados confiáveis ​​u200bu200bsobre os benefícios dos filtros azuis para os olhos, saúde e sono dos pacientes.

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Pesquisadores da Universidade de Melbourne, juntamente com colegas da Monash University e da City University London, analisaram 17 estudos publicados de 6 países sobre o uso de óculos bloqueadores de luz azul. Ensaios clínicos randomizados incluíram de 5 a 156 participantes e foram conduzidos durante um período de um dia a cinco semanas.

Como resultado do trabalho realizado, os cientistas chegaram à conclusão de que os óculos que bloqueiam a luz azul podem não corresponder às declarações de anunciantes e oftalmologistas. Como resultado, os cientistas estão pedindo aos profissionais e consumidores que pensem duas vezes antes de escolher óculos com filtro. No mínimo, será dinheiro jogado fora. Nos dados publicados, os pesquisadores não encontraram dados conclusivos sobre o efeito dos filtros de luz azul em óculos na saúde geral dos olhos, na qualidade do sono ou no desempenho visual.

«Os resultados de nossa análise, com base nas melhores evidências atuais, mostram que as evidências para essas alegações [sobre os benefícios dos filtros de luz azul] são inconclusivas e incertas”, disse Laura Downie, principal autora do estudo. “Nossos resultados não suportam a prescrição de lentes com filtro de luz azul para a população em geral. Esses resultados são importantes para uma ampla gama de partes interessadas, incluindo oftalmologistas, pacientes, pesquisadores e o público”.

Provavelmente, um estudo mais longo e profundo é necessário para estudar o assunto com mais detalhes, mas mesmo os dados disponíveis são suficientes para tornar duvidosa a ideia de filtragem de luz azul.

«A quantidade de luz azul que nossos olhos recebem de fontes artificiais, como telas de computador, é cerca de um milésimo do que recebemos da luz natural do dia, explicam os autores. – Lembre-se também de que as lentes com filtro de luz azul normalmente filtram cerca de 10 a 25% da luz azul, dependendo do produto específico. Para filtrar mais luz azul, as lentes devem ter uma tonalidade âmbar distinta, o que afetará significativamente a percepção das cores”.